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TANZ DICH FIT!

DAS Tanz-Fitness-Workout

 

In dieser Stunde wird eine abwechslungsreiche Mischung aus den klassischen Aerobicschritten mit Bewegungen aus dem Jazz, Modern Dance, Latin und House, auf motivierender Musik geboten.

Der Höhepunkt der Stunde ist eine Choreographie mit grandiosem Finale.
Egal ob in tänzerischen Schrittkombinationen oder in einfachen, typischen „Basics“, hier wird die Kondition, Koordination und Körperwahrnehmung gestärkt und positives Lebensgefühl vermittelt.

Wir lassen das "typische" Aerobic, wie man es aus den 80er Jahren kennt,
mit dem modernem Dance-Aerobic und angesagten Tanzschritten aufleben.

Jede Stunde ist abwechslungsreich und für jeden, egal welches Alter, geeignet.

 

 

 

 

Klickt auf die Namen und erfahrt Ihr mehr über unsere Trainerin:

Sarah

Sarah K´s Ballet, Dance & Fit Company  | info@sarahks-company.de
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